Nele Pihlak
Nele on superviseeritav pereterapeut, kelle jaoks on oluline aidata inimestel ja peredel luua turvalisemaid ja teadlikumaid suhteid nii iseenda kui ka oma lähedastega.
Ta on lõpetanud Tallinna Ülikoolis organisatsioonikäitumise magistriõpingud ning täiendab ennast praegu Eesti Pereteraapia Koolis pereterapeudi pädevuskoolituse viimases astmes (III aste) ning erinevatel vaimse tervise, peresuhete ja psühhoteraapia teemalistel koolitustel.
Varasem pikaajaline töökogemus inimeste juhina ja personalijuhina on andnud talle sügavama arusaamise sellest, kuidas stress, läbipõlemine, ärevus, eneseületamine ja emotsionaalne koormus mõjutavad inimest, tema suhteid, vaimset tervist ja heaolu.
Terapeudina töötab Nele nii paaride, perede kui ka individuaalklientidega. Ta on olnud toeks noorukitele depressiooni ja suitsidaalsuse teemade korral, aidanud peredel paremini mõista teismeliste käitumise taga olevaid vajadusi ning toetada vanema-lapse suhteid keerulisematel pereelu perioodidel. Paariteraapias aitab ta partneritel mõista teineteise käitumismustreid, taastada emotsionaalset lähedust ning tulla toime konfliktide, usalduse kaotuse või suhtekriisidega.
Nele usub, et turvalises suhtes ei pea inimene iseennast ära kaotama. Tema jaoks on oluline luua teraapias ruum, kus inimene saab olla päriselt kuulatud, mõistetud ja aktsepteeritud, ilma hinnangute ja surveta.
Lisaks erialastele teadmistele on Nele elus ise kogenud läbipõlemist, emotsionaalset üksindust, ebakindlust ning keeruliste suhete ja lahkuminekuga seotud valu ja taastumist.
Need kogemused on aidanud tal mõista, kui keeruline võib vahel olla iseendani tagasi jõudmine ja kui oluline on seejuures turvaline toetus.
Nele on Eesti Pereteraapia Ühingu liige.
